女性应该如何更好的预防盆腔炎?春天没有做好预防可能会随时患有妇科疾病，盆腔炎是妇科常见病，在春天季节发病率高，因此女性应特别注意预防盆腔炎，那么，春季女人要谨防盆腔炎的侵扰，如何预防盆腔炎?下面镇江妇科炎症的治疗专家详细介绍预防盆腔炎方法。

女性应该如何更好的预防盆腔炎?

一、减肥不减营养

部分女性朋友由于担心肥胖，单纯依靠不吃饭来瘦身，使机体处于极度的虚弱状态，甚至造成肝肾功能严重受损，或成为精神性厌食者。如果不及时给予充分的营养，就会造成机体抵抗力的急剧下降，可能继发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎。

二、注意经期卫生

目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房，但是由于现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人一样拼命工作，这样久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。

三、繁忙不忘运动

职业女性工作压力越来越大，时间越来越紧，身心均处于疲惫不堪的状态，基本没有空闲时间，即使有一点时间也往往以睡觉为主。这样一来，体力越来越差，抵抗力也越来越低，久而久之，往往会给病菌可乘之机，形成盆腔炎的高发人群。

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因此，女性朋友应利用一切可能的时间加强锻炼，比如骑自行车去上班，坐公交车的女士可提前两站下车步行到单位，工作间隙站起来活动一下筋骨。

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