女人每个月总有那么麻烦几天。每到月经期的时候，女性朋友除了常见的腰酸坠胀，还有一个小小的难言之隐。就是到月经的最后几天，下身总是瘙痒难耐，特别不舒服。

乔乔（化名）在一家通讯公司做前台，因为前台是公司的门面，平时乔乔的上级都要求乔乔着装打扮要符合职业标准，身上也不要有香水等太重的味道，要保持良好的职业形象。所以每到"好朋友"降临的时候，为了隔离体味，乔乔总是把下身包裹得很严实。但是，这样做在月经最开始的几天都没什么，到月经快结束的时候，乔乔总觉得下身像小虫子偷偷在爬一样，痒的难受。

起初的时候还好，月经一过了，瘙痒就慢慢消退了。乔乔认为就是月经的正常现象，就一直没去医院检查。时间久了，乔乔在不是月经期的时候，也常常有瘙痒感，让乔乔坐立难安。这下乔乔也感到有必要去检查一下，看看是不是真患了什么病。乔乔到妇科医院之后，医院检查结果显示乔乔患上了外阴炎。

专家介绍，在女性每个月特殊的日子里，下身经血聚集，私处经常是湿热的，尤其是量多的时候，皮肤被捂得久了，自然不舒服，产生瘙痒也是正常的。而不少女性认为经期的时候体味不好闻，就常常把下身裹得密不透风，可这样做会对健康造成不利的影响。私处封闭得越紧，湿气和热量就不容易散发出来，高温潮湿的环境给细菌的大量繁殖提供了有利条件。

女性在经期的时候，要特别注意卫生保健。穿着透气宽松的裤子，使用干爽网面、透气性好的卫生巾，最好四五个小时就更换一次。保持私处的清洁、干燥，每天清洗外阴，避免瘙痒肆虐、细菌滋生，同时避免由肛门、尿道和阴道特殊生理结构造成的自身交叉感染，引发妇科疾病。担心有体味的女性，希望淡化月经的味道，可以在经期用清淡的食物代替那些高脂肪、高能量的食物，多吃水果、蔬菜、豆类食品，让身体清爽起来。